Wat ga je doen?
Lachen werkt aanstekelijk en zorgt al snel voor een ontspannen sfeer binnen de groep. Onder begeleiding van een enthousiaste workshopbegeleider doet u verschillende speelse lachoefeningen waarbij spontaniteit en plezier vooropstaan. De oefeningen zijn eenvoudig, laagdrempelig en geschikt voor iedereen.
Met ademhalingsoefeningen, beweging en verschillende vormen van lachen wordt de groep steeds losser. Een lach die in eerste instantie misschien wat bewust begint, verandert vaak vanzelf in een echte lach. Zo ontstaat er een vrolijke groepsdynamiek waarbij iedereen op zijn eigen manier mee kan doen. Ervaring is uiteraard niet nodig. De begeleider zorgt voor de uitleg en neemt de groep mee in een afwisselende workshop vol positieve energie en veel lachmomenten.
